Foglie Di Lampone: L'Alleato Di Tutte Le Donne

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foglie di lampone

Vigoroso, cespuglioso e molto rustico, il lampone è un albero da frutto con steli aerei leggermente spinosi, alti fino a 1,5 metri.

Appartenendo al famiglia delle Rosaceaequesto sotto-arbusto e vicino del rovo è originario del sottobosco e dei bordi delle regioni montuose dell'Europa occidentale. Di solito cresce spontaneamente e predilige terreni leggeri ricchi di humus. Produce fiori autofertile bianco e buon frutto, ricco di potassio, vitamina C, magnesio, calcio e ferro.

Suoi fogliame sono da tempo associati alla salute di sistema riproduttivo femminilee loro virtù sono propagandati nel trattamento dei mali associati.

Leggi anche: benefici e virtù dei lamponi

Un po 'di storia sulle foglie di lampone

Secondo una leggenda greca, il lampone era molto apprezzato dagli dei dell'Olimpo, che credevano provenisse dal monte Ida (Creta). La parola "lampone" deriva da "rubus idaes" che significa "il rovo di Ida".

Non è stato fino al 19° secolo che il lampone è stato il suo ingresso nelle abitudini culinarie francesi, e la sua commercializzazione non si è sviluppata fino al 1950.

Cresciuto in Francia per il suo profumo, suoi proprietà terapeutiche e la fabbricazione di bevandeil lampone selvatico è molto presente nei Vosgi, nelle montagne dell'Alvernia e nelle Alpi.

Per quanto riguarda il suo fogliame, la storia dice che sono stati usati da nativi americani da nord per:

  • tonificare il loro utero
  • trovare un equilibrio ormonale
  • regolare il loro ciclo mestruale
  • aumentare la fertilità
  • promuovere il lavoro alla nascita
  • alleviare i sintomi di menopausa.

Benefici e virtù delle foglie di lampone

Per molto tempo, virtù terapeutiche le piante medicinali sono state assegnate al sistema riproduttivo del donna.

Vero alleato della donna dall'inizio alla fine del gravidanzale foglie di lampone sono ricche di ferro vitamine C ed E, in calcio, potassio, minerali e in acido folico. Contengono anche flavonoidi e tannini.

Prima della gravidanza, sono un'ottima risorsa naturale per un bene equilibrio ormonale così come la regolarizzazione dei cicli mestruali. Il suo effetto antispasmodico sui muscoli uterini aiuta ad alleviare il regole dolorose. Il suo contenuto di calcio tonifica la cintura pelvica, l'utero, stimolando il fertilità.

Durante la gravidanza, i loro effetti tonici sull'utero riducono il rischio di aborto spontaneo.

Alparto, loro effetto anti-appaltatore e tonificare sull'utero promuovere il lavoro di liberazione.

Per combattere contro problemi intestinali (indigestione, diarrea), erboristi raccomandare foglie di lampone per il loro effetto astringente. Per alleviare il mal di gola, è spesso consigliabile l'infusione di tè alle foglie di lampone.

Hanno lo stesso effetto sul trattamento di Morbo di Alzheimer di altri agitazione del sistema nervoso.

Usando le foglie di lampone

In vendita a farmacia, le foglie essiccate di lampone sono di uso interno, assunte sotto forma di:

  • capsule: assumere da 500 a 600 g foglie di lampone essiccate, da 2 a 4 volte al giorno.
  • infusione: In 25 cl di acqua, far bollire per 5 minuti, 1 o 2 cucchiaini di foglie di lampone essiccate. Filter. Quindi aggiungere limone e / o miele. Bere 1 tazza, 2 o 3 volte al giorno.

In caso di mal di gola o diarreail trattamento adattato viene fatto estraendo i tannini dopo un tempo di macerazione di 15-30 minuti.

In generale, se necessario, il dosaggio è di 8 cl, 3 o 4 volte al giorno.

Questo tè alle erbe (che può essere combinato con salvia senza effetti collaterali) ha effetti regolatori sul ciclo mestruale e crampi lenitivi che possono accompagnarlo.

Tuttavia, il suo effetto astringente può ridurre la produzione di latte materno. Le donne che allattano non dovrebbero mangiarlo.

In caso di gravidanza, a consulenza medica è indicato.

- tinturaAssumere 5 ml due volte al giorno (o fare riferimento alle raccomandazioni del produttore).

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