Acerola: Una Vitamina C Condensata

Acerola

Acerola, noto anche come ciliegia delle Barbados, è un frutto rosso noto per il suo alto contenuto di vitamina C.

In breve, cosa devi sapere:

Nome: Acerola, Malpighia glabra
famiglia: Malpighiaceae
tipo: Arbusto frutteto

altezza
: Da 5 a 8 m in natura
esposizione: Sole
terra: Ben drenato

fogliame
: Persistente
fioritura: Da 6 a 7 volte l'anno

Più spesso trovato in forma di capsule in farmacia, è in realtà un frutto leggermente acidulo e una polpa succosa.

Cultura di acerola:

Originario del Messico e del Sud America, l'acerola è un albero tropicale che non può essere coltivato alle nostre latitudini, a meno che non venga coltivato in vaso e ritorni in una serra e umido durante l'inverno.

Anche la fruttificazione è difficile da ottenere al di fuori del suo ambiente naturale. Può quindi essere coltivato per il suo grande potere decorativo e ornamentale.

Acerola in vaso:

Scegli un substrato adatto alla coltivazione di aceroliera, del tipo di terriccio per piante mediterranee o per agrumi.

La pentola deve essere forata e un letto di drenaggio sul fondo del foro fatto di ghiaia o sfere di argilla consente all'acqua di scorrere bene.

  • In estate puoi lasciare l'acerola all'esterno, da metà maggio a metà settembre
  • In inverno, ha bisogno di una serra e bagnato
  • L'umidità può essere causata dal fogliame regolarmente nebulizzato con acqua non calcarea
  • Si raccomanda il rinvaso ogni 2 o 3 anni

Proprietà e virtù di acerola:

acerola

Acerola ha molte virtù, soprattutto per il suo alto contenuto di vitamina C. concentrazione di vitamina C. è circa 20 volte maggiore di quella dell'arancia.

Quindi, acerola è entrambe le cose tonificazione e ristrutturazione per il nostro corpo. Migliora il tono muscolare e il vitalità generale della nostra organizzazione.

Ma c'è anche Vitamina B6, B1 e A chi aiuta a proteggere la nostra salute da rafforzare il sistema immunitario del nostro corpo.

Puoi mangiare acerola sotto forma di frutta, succo di acerola, capsula o compressa.

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